då har jag en blogg också, tänkte använda den som en slags träningsdagbok. Ska försöka lägga upp olika mål och veckoprogram som jag ska följa. Såklart ska jag skriva hur var och när jag springer eller tränar.. också..
here we go.
Måndags: jag sprang 1,2mil eller något i den stilen. lite osäker jag testade ett nytt spår uppe i skrylle "Skåneleden" den är eg. 1,7mil fast så långt orkade jag inte riktigt.
Tisdag (idag): 8km. sprang till hällestad och tillbaka. kändes bra, testade att dricka en kopp kaffe innan jag sprang. Vet inte säkert om det blev lättare att springa, men det kändes som att jag blev aningen piggare.
